Multivitamine sap en drank

6 artikelen
Wicky | Pakjes | Aardbeidrink | 5 x 6 x 20 cl
Wicky | Pakjes | Aardbeidrink | 5 x 6 x 20 cl
Wicky | Framboos | 5 x 6 x 20 cl
Wicky | Framboos | 5 x 6 x 20 cl
Jaffa | Multivitamin (INT) | 4 x 10 x 200 ml
Jaffa | Multivitamin (INT) | 4 x 10 x 200 ml
Capri-Sun | Multivitamine | 4 x 10 stuks
Capri-Sun | Multivitamine | 4 x 10 stuks
Capri Sun | Multi Vits Zero | 40 x 200 ml
Capri Sun | Multi Vits Zero | 40 x 200 ml
Capri Sun | Multi Vitamine | 4 x 10 x 200ml
Capri Sun | Multi Vitamine | 4 x 10 x 200ml

Koop het beste multivitamine-sap bij Dropwinkel.eu

Multivitaminesappen zijn sappen waaraan extra vitamines zijn toegevoegd. Het wordt veelal niet gemaakt op basis van vers sap, maar op basis van vruchtenpuree of een vruchtenconcentraat. In dergelijke concentraten zitten vaak slechts een beperkte hoeveelheid vitamines. Door wateroplosbare vitamines toe te voegen, zorgt men ervoor dat u toch voldoende vitamines binnenkrijgt. We hebben ook verschillende andere gezonde sappen zoals de Aloë vera drank en cranberry sap en drank

Is multivitamine drinken gezond?

Het drinken van multivitaminesap kan perfect passen binnen een evenwichtig dieet en kan gezond zijn, maar het is wel raadzaam om niet het eerste het beste multivitamine-sap te kiezen en om goed te vergelijken. In sommige multivitaminesappen zit erg veel suiker. Er zijn sappen met 23 gram suiker per glas. Ter vergelijking: een glas cola bevat 21 gram suiker. Dat is erg veel en voor u het weet krijgt u te veel suiker binnen, wat niet gezond is. Het beste multivitamine-sap is er volgens ons een met een beperkte hoeveelheid suiker. Houd er daarnaast rekening mee dat de hoeveelheid vitaminen erg hoog is. Soms volstaat een glas om aan 120% van de referentiedosis vitamine A, C en E te voldoen. Het is op zich niet gevaarlijk om te veel vitamines in te nemen, maar bij extreme hoeveelheden kunnen er toch klachten ontstaan. Denk dan aan hoofdpijn, misselijkheid of buikloop. Daarom raden producenten aan om nooit te overdrijven. In het kader van een evenwichtig dieet kan een glas multivitamine drinken gezond zijn, maar elke dag liters naar binnen gieten, is dat niet.

Water en multivitamine drinken

Voor mensen die houden van multivitamine drinken, is het vooral belangrijk om er met mate van te genieten. Een enkel glas per dag volstaat. Multivitaminedranken staan niet in de Schijf van Vijf en dat is niet zonder reden. Water is nog steeds de beste manier om aan de dagelijkse vochtbehoefte te voldoen. Kies eventueel voor sprankelend water of water met een smaakje om van wat extra afwisseling te genieten.

Vruchtendrank en sap
Multivitamine sap en drank